mercoledì, 08 febbraio 2023

NUOVI CORSI TOTAL BODY WORKOUT E PILATES MATWORK

Da gennaio 2023 ripartono i corsi di Roberta Fitness Trainer, iniziativa nell’ambito del progetto “Valori in Corso”: PILATES MATWORK – Ogni giovedì, ore 19:00 Attiva e potenzia il core Aumenta la flessibilità Allevia ansia e stress Migliora la postura Sviluppa equilibrio e coordinazione Tariffe agevolate under 30Prima lezione di prova gratuita TOTAL BODY WORKOUT – Ogni […]

WORKOUT: BRUCIA LO STRESS!

E’ in arrivo un nuovo laboratorio al Faber Box!Da giovedì 15 settembre, vi aspettiamo per l’appuntamento settimanale:WORKOUT: Brucia lo STRESS! Un’iniziativa all’insegna dello sport, dell’attività fisica, del benessere e, inoltre, un’ottima occasione per trascorrere del tempo in compagnia degli amici, facendo qualcosa che fa bene al vostro corpo e alla vostra mente!L’invito è rivolto a […]

Fitness Home Made

Vorresti mantenerti in forma ma non il tempo di andare in palestra? Non ti preoccupare, di seguito troverai delle Applicazioni per il Workout e dei canali YouTube con i tutorial degli esercizi. Prendersi cura del proprio corpo attiva il metabolismo; aumenta la qualità del sonno; rinforza le ossa; migliora la circolazione e stimola l’ormone della […]

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