venerdì, 07 ottobre 2022

WORKOUT: BRUCIA LO STRESS!

E’ in arrivo un nuovo laboratorio al Faber Box!
Da giovedì 15 settembre, vi aspettiamo per l’appuntamento settimanale:
WORKOUT: Brucia lo STRESS!

Un’iniziativa all’insegna dello sport, dell’attività fisica, del benessere e, inoltre, un’ottima occasione per trascorrere del tempo in compagnia degli amici, facendo qualcosa che fa bene al vostro corpo e alla vostra mente!
L’invito è rivolto a tutti i ragazzi e ragazze Under 30.
Ogni sessione sarà a numero chiuso (per un massimo di dieci persone circa) per una questione di spazio, è pertanto obbligatoria l’iscrizione.

COME SI SVOLGERA’?
Sarà un workout di circa un’ora, esercizi a corpo libero, di gruppo, in coppia e tanto altro!
Il tutto comprensivo di riscaldamento iniziale e, alla fine, una parte di stretching e defaticamento.
Ci teniamo a specificare che saranno proposti dei piani di allenamento di livello base e alla portata di tutti.

QUANDO?
Ogni giovedì, dalle ore 15:00 alle ore 16:00.
L’orario potrebbe subire delle leggere variazioni, ogni dettaglio ed eventuale cambiamento saranno specificati nel nostro sito, in questo articolo.

DOVE?
Presso la Drama Box, al Piano 4° del Faber BoxVia Tito Livio 23, Schio

COSA TI SERVE?
Tutto ciò di cui avrai bisogno sarà semplicemente:
– abbigliamento e calzature comode
– una borraccia d’acqua (sempre indispensabile quando si fa attività sportiva!)
– un piccolo asciugamano personale
– se ne sei provvisto, un tappetino per gli esercizi da fare a terra

MODULO DI ISCRIZIONE
https://forms.gle/WmmaDvd6CvF9jMwL8 o tramite il QR Code che trovate nella locandina.

In collaborazione con i volontari del Servizio Civile Universale.

PER MAGGIORI INFO
informagiovani@comune.schio.vi.it – 0445 691 249

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